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Mostrando entradas de febrero, 2013

Un regalo

Hoy me mandaron este mensaje a través del correo así que como me gustó, lo comparto con todos: 

El destino une y separa a las personas, 
pero no existe ninguna fuerza que sea tan grande
que haga olvidar a las personas
que,  por algún motivo,
algún día nos hicieron felices...


Hay un momento en la vida que tú sabes quién es importante para ti, quién nunca lo fue, 
quién ya no lo es
y quién lo será siempre.

Frase del día

"El tiempo de limitado, de modo que no lo malgastes, viviendo la vida de alguien distinto". Frase sabia de Steve Jobs.

Coaching para fomentar la autoestima en tu equipo

En el mes de febrero he empezado a trabajar para una empresa de coaching, y estoy muy contenta por la oportunidad que he tenido: 3 Contigo Coaching. A través de este enlace, podíes leer mi primer artículo publicado en la web, y espero que os guste. 
Y también, me gusta el segundo artículo: Coaching para cuidar de ti.
Feliz miércoles.

Remedios naturales contra la tristeza

La tristeza es humana, y el mayor riesgo de esta sociedad es hacernos creer que se debe huir de la tristeza a toda costa. Si por un momento los psicólogos, los coaches y todos aquellos que se dedican (dedicamos) al ámbito emocional, se quitasen el rol de ayuda, y quedasen desnudos interiormente, entonces, serían como el común de los mortales. 
Personas que han tenido el alma rota en muchas ocasiones, personas que están cansadas de tropezar mil veces en la misma piedra o de tener heridas hasta en las costillas. Somos tan humanos como el resto y yo al menos, reivindico, mi derecho a serlo. 
Hoy, comparto con vosotros el artículo publicado en Psicoblog sobre Los remedios naturales de la tristeza, inspirado en un apartado de mi tesis doctoral.

Feliz miércoles, y gracias, de verdad, por estar ahí.

Cómo ganarte el corazón de alguien especial

¿Cómo ganarte el corazón de alguien especial? Descubre la respuesta a través del artículo publicado en Mobifriends.

Cuida tu niño interior

El niño interior representa el mundo de las emociones. Y es importante, alimentar el amor por ese niño interno que todos llevamos dentro. Este es el mensaje del artículo de Psicoblog que comparto contigo.
Y en la misma línea, por la conexión de la temática, puedes leer el post publicado en Hogar Útil, titulado: Aprender a quererse.

Diez momentos felices en un día normal

El fin de semana representa un momento de felicidad para muchas personas, así que teniendo en cuenta la buena energía que genera tener el sábado y domingo libre comparto el nuevo artículo publicado en Guioteca.

Este sábado en la Umafy, celebramos el Día del Profesor, así que podría añadir ese día a la lista de diez momentos felices en un día normal.

¿Cuál es tu momento especial?

Frase del día

"Lo poco que he aprendido carece de valor, comparado con lo que ignoro y no desespero en aprender". Esta cita pertenece a Descartes. Uno de esos pensadores que a los alumnos de filsofía nos hizo soñar con un universo mecanicista.

Cómo actuar ante una emergencia emocional

Existen emergencias emocionales, y no siempre es fácil saber qué hacer en una situación así. Así que para profundizar en esta cuestión, y con el objetivo de ayudar, comparto el artículo publicado en Psicoblog sobre este tema.

Fallece el Catedrático de Filosofía, Leonardo Polo

Leonardo Polo es uno de los profesores más importantes que ha dado clase en la Universidad de Navarra. Una figura que ya forma parte de la historia de la filosofía. Tristemente fallecido.

En homenaje a su memoria, he publicado un artículo en Formación y Estudios. Puedes leer el post a través de este enlace.

Qué hacer cuando tu jefe se atribuye méritos que no le corresponden

Si alguna vez has vivido una situación así, entonces, comparto contigo el siguiente artículo.

Frase para pensar

"Quienes creen que el dinero lo compra todo, terminan haciendo todo por dinero". La dijo un sabio: Voltaire.

Feliz Día de San Valentín

De regalo en el día de San Valentín, comparto con vosotros el artículo que he publicado en MD Mujer con reflexiones poéticas de este día.
Te invito a leer también el artículo que he publicado en Psicoblog: Estar enamorado de la vida en San Valentín.
Con cariño para todos los corazones limpios y puros, que todavía hay en un mundo tan contaminado como el nuestro.

Mensajes de optimismo a través de la película El lado bueno de las cosas

Comparto con vosotros mis reflexiones de psicología sobre la película El lado bueno de las cosas que es una auténtica maravilla.

Puedes leer el artículo en Guioteca

Poesía de Mario Benedetti

Me han mandado esta poesía y me ha encantado, así que la comparto:

¿Qué pasaría si un día
despertamos dándonos
cuenta de que somos mayoría?

¿Qué pasaría si de pronto
una injusticia, sólo una,
es repudiada por todos,
todos los que somos, todos,
no unos, no algunos, sino todos?

¿Qué pasaría si en vez de
seguir divididos nos
multiplicamos, nos sumamos
y restamos al enemigo que
interrumpe nuestro paso?

¿Qué pasaría si nos
organizáramos y al mismo
tiempo enfrentáramos
sin armas, en silencio,
en multitudes, en millones de
miradas la cara de los
opresores, sin vivas,
sin aplausos, sin sonrisas,
sin palmadas en los hombros,
sin cánticos partidistas,
sin cánticos?

¿Qué pasaría si yo pidiese
por ti que estás tan lejos,
y tú por mí que estoy tan lejos, y ambos por
los otros que están muy
lejos y los otros por
nosotros aunque estemos lejos?

¿Qué pasaría si el grito
de un continente fuese
el grito de todos los continentes?

¿Qué pasaría si pusiésemos
el cuerpo en vez de lamentarnos?

¿Qué pasaría…

Razones para no trabajar gratis

Uno de los aprendizajes más importantes de la vida es aprender a decir no. Tristemente, en la sociedad de la crisis, cada vez son más las personas que tienen que decir no a ofertas de empleo que no son tales: una cosa es ser voluntario porque tú quieres serlo y otra muy diferente, aceptar trabajo gratis. Para reflexionar sobre esta cuestión comparto el artículo que he publicado en Empresariados.
Mucha suerte a todos.

Frases célebres de amor para San Valentín

Con motivo del día de San Valentín, comparto con vosotros mi selección de frases de amor célebres en un artículo publicado en MD Mujer.

Cine en domingo: Los fantasmas de mis exnovias

Con la crisis, la gente cada vez va menos al cine y aprovecha para ver más películas en casa. Esta noche, Antena 3, ofrece un título romántico: Los fantasmas de mis exnovias. Puedes ver el argumento de la historia en el post que he publicado en Telelocura, el blog de tele en el que como sabéis, tengo la suerte de trabajar.
Es una película entretenida para pasar un rato, y tiene un mensaje positivo. 

Que la disfrutes.

Motivos para enamorarte de ti

La autoestima es importante, y en cambio, a veces, cuánto nos cuesta (a todos) querernos a nosotros mismos. Y quien diga lo contrario, miente o no es humano. En pleno mes de febrero o en cualquier otra época del año, a todos nos gusta que nos pasen cosas que de pronto, son un subidón de autoestima. Sin embargo, por mucho que nos gustaría que ese amor viniese siempre de fuera, en realidad, somos nosotros quienes debemos aprender a querernos
Para lograr esta meta, te invito a leer el artículo publicado en Son Pareja: Motivos para enamorarte de ti.
Espero que te guste y que te ayude a empezar la semana con un poco de energía. Con cariño.

Ver el lado bueno de las cosas

En la actualidad, existe una película fantástica en la cartelera que os animo a disfrutar: El lado bueno de las cosas. Inspirándome en el título de la historia y también, en su mensaje, escribí un artículo en Psicoblog que comparto contigo: Cómo ver el lado bueno de las cosas
Muchas gracias por estar ahí y que seas feliz.

Reflexión del día

"El tiempo es demasiado lento para aquellos que esperan... demasiado rápido para aquellos que temen.... demasiado largo para aquellos que sufren.... demasiado corto para aquellos que celebran... pero para aquellos que aman, el tiempo es eterno" . Frase célebre de Henry Van Dyke

Cómo prevenir la adicción a las drogas

Hoy he recibido un comentario bonito en el post que publiqué sobre Cómo hacer amigos a través de un blog personal, donde un lector y también, blogger, me recomendó su blog. Un blog que tiene un mensaje positivo, así que os lo recomiendo a todos, también, por el espíritu de ayuda de su autor: Cómo prevenir las drogas.
Mucha suerte con el proyecto y  te deseo lo mejor.

Cómo sacarte partido físicamente

Os invito a leer el artículo publicado en la web del Centro Rubik dirigido por el psicólogo Raúl Labiano: Cómo sacarte partido físicamente
El modo de vestir, en esencia, también es un reflejo de la personalidad. 
Feliz inicio de semana a todos y gracias por leerme.

Prevención y manejo del estrés

Para poner fin al estrés, comparto con vosotros el artículo publicado en Empresariados.

Feliz domingo.